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妊娠 飲み物

妊娠中の飲み物で、ママに人気のルイボスティー

妊娠しているママにオススメの飲み物

妊娠したらお腹の赤ちゃんの為に、多くのママが普段の飲み物に気を使われています。良くあるのが、『妊娠前はコーヒーが好きで良く飲んでいた』が、妊娠してからは、コーヒーからノンカフェインの飲み物に変えたというのがありますね!

 

 

中でも妊娠中のママには、ルイボスティーを良く飲まれる方が多いそうです。ルイボスティーには、妊娠中不足しがちなミネラルが含まれていて、その他にも、便秘解消やリラックス効果、美容効果などもあります。

 

 

上記の効果から、ルイボスティーは妊娠中のママにオススメの飲み物なのだと思います。またルイボスティーには、母乳の出を良くする効果があると言われていて、妊娠中から母乳育児中の間、飲み続けているママも多いみたいですよ!

 

 

ルイボスティーの通販で大人気なのが、ティーライフのルイボスティーです。購入者さんからは、飲みやすいと評判の良い飲み物です。ティーライフのルイボスティーは、30日間の無料返品・返金保証がついているので、購入しやすいのも魅力です。
さらに今ならメルマガ登録をするだけで、通常1,280円が640円になります。この機会に妊娠中の飲み物としてご検討ください。

 

>>>妊娠中の飲み物にオススメのルイボスティー


妊娠中はカフェインの入っている飲み物を控える

産婦人科の先生

妊娠中はなるべくカフェインの摂取を控えた方が良い事は、今このサイトをご覧にぬられているあなたもご存知かもしれません。

 

カフェインを大量に摂取した場合、流産や死産になるリスクが、飲んでいない人の2倍である事が、データからの検証からいわれています。またカフェインは胎盤を通じ、胎児の脳に蓄積され、胎児の心拍数や呼吸数を増やします。

 

胎児のただ絶対に摂取してはいけないという訳でもないようで、1日のカフェイン摂取量(1日の目安は約150mg)内であれば、リラックス効果もある事から、コーヒーなどであれば、1日1〜3杯くらいのカフェイン飲料を飲んでも良いそうです。

 

カフェインの入っている飲み物の一杯あたりのカフェイン量などを踏まえて、妊娠中はカフェインの飲み物を飲むようにしてください。

 

お腹の赤ちゃんが元気で産まれて欲しいというお母さんの思いから、妊娠したらカフェインの飲み物を飲まないというのが、安心かもしれませんね。


ティーライフのルイボスティーは、妊娠中の飲み物として最適

喜ぶ妊娠中のママ

妊娠中の飲み物として有名なルイボスティーですが、ティーライフのルイボスティーはご存知でしょうか?ルイボスティーの中でもティーライフさんの商品は人気があり、楽天でもランキング一位のルイボスティーです。

 

ルイボスティーは妊娠中に人気があるのは、ノンカフェインで不足しがちなミネラル成分が入っていて、便秘にも良いからだと思います。カルシウム・ビタミン・鉄分などのミネラルは、現在の食生活からは十分に摂取するのは難しいと言われています。そこで普段の飲み物として、ミネラル成分か含まれているルイボスティーが、妊娠中の飲み物として人気があるのだと思います。

 

また、妊娠中は便秘で悩まされる方が多いですが、ルイボスティーには、便秘に効く飲み物として定評があります。妊娠中は汗がかきやすくなったり、血液を多く作ったりと体内の水分を多く使うため、水分不足になることが、便秘の原因の一つと言われています。
ノンカフェインでミネラルが含まれるルイボスティーを、普段の飲み物として飲まれれば、便秘対策にもなり、かつ不足しがちな栄養も補給する事が出来ます。

 

ルイボスティーは出産してからも飲み続けることをオススメします。ルイボスティーは、母乳量が増える・母乳 詰まりに良いとも言われています。ルイボスティーは、たんぽぽ茶やハーブティーと違い紅茶のようで、とても飲みやすいと人気のある飲み物です。

 

そんな妊娠中の飲み物としてルイボスティーですが、3分に1袋売れているルイボスティーがティーライフさん商品です。楽天でもランキング1位を取る人気商品で、味に癖がなく、飲みやすいのも好評です。

 

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1280円が640円になるんですよ!

 

この安さで買えるのは、いつまでか分からないので、是非この機会に妊娠中の飲み物としてご検討ください。

 

妊娠ママにオススメの飲み物